Ustawienia systemowe w polu serca

Pracuję wyłącznie w kameralnych grupach zapewniając przestrzeń do tej ważnej pracy, głębię, intymność procesu, bezpieczeństwo, psychoedukację i większą uwagę dla każdego uczestnika.

Dbam, aby każdy proces został właściwie domknięty i jestem otwarta na pytania podczas pracy. Przychodzisz z tym, co jest dla Ciebie ważną sprawą, w której potrzebujesz zmiany, np.: jest to trudna relacja z partnerem, z rodzicami, trudności z dzieckiem, problemy ze zdrowiem (w tym także określone objawy lub dolegliwości, stanów wewnętrznych – lęki, depresyjność, poczucie osamotnienia, żal itp.), a także trudności zawodowe, problemy w miejscu pracy, trudności finansowe.

Nie opowiadasz długich historii, jedynie w kilku zdaniach nakreślasz, co stanowi trudność i formułujesz cel pracy. Na podstawie krótkiego rozpoznania prowadzę ustawienie będąc w polu serca. Dzięki tzw. reprezentantom tworzy się swoistego rodzaju konstelacja. Każdy uczestnik ma okazję stać się reprezentantem postaci lub tematów z systemu klienta. Jako reprezentant nie musisz nic wiedzieć, stając w polu po prostu automatycznie wiesz co masz robić, zaczynasz czuć się inaczej, przychodzą słowa, emocje, znaczące gesty… Reprezentanci nie wiedząc nawet, kogo reprezentują, wchodzą automatycznie w rolę, która pomaga każdemu z uczestników ustawień.

Patrząc na własne ustawienie klienci stwierdzają: „tak, na co dzień czuję się dokładnie tak, jak pokazuje mój reprezentant”, „osoby reprezentujące moich rodziców mają nawet podobną mimikę i zachowanie jak oni”, „dokładnie taki był dziadek”, „tak miały kobiety w naszej rodzinie..”

W mechanice tzw. „świadomego pola” konstelacja dzieje się sama i to nie jest kwestia wiary, umiejętności jasnowidzenia, czy jasnosłyszenia. Jedyny warunek udanego uczestnictwa, to bycie człowiekiem, obdarzonym duszą, czuciem i energią, otwartym na ten proces. Ustawienia systemowe to nie jest To nie jest lekcja aktorstwa, zabawa czy psychodrama. To praktyka duchowa, bliższa krótkoterminowej formie terapii. Najlepiej doświadczyć tej metody, by zrozumieć w pełni jej działanie.

Czasami pada pytanie „czy mam się jakoś przygotować?” Odpowiedź brzmi – nie, nie musisz szczególnie się przygotowywać. Najważniejsza jest Twoja chęć, otwartość i motywacja do pracy.

Uczestnicy warsztatów mogą wnieść własne tematy do pracy lub wziąć udział w warsztatach w charakterze obserwatora. Obserwator nie pracuje z własnym tematem, ale jest zapraszany do wzięcia udziału jako reprezentant podczas sesji innych uczestników.

Rola reprezentanta to świetna okazja do poznania metody i doświadczenia jej na sobie. Pozwala ona również uruchomić własne procesy i refleksje. Jest bardzo cennym doświadczeniem, przynosi własne „przebłyski” ustawieniowe – zazwyczaj role, do których jesteśmy w ramach warsztatów zapraszani mają znaczenie również dla nas samych i są źródłem cennych informacji.

Choć ustawienia skupiają się na 3 obszarach czasu tj. przeszłości, tu i teraz oraz przyszłości, podczas moich ustawień główny nacisk jest położony na poczucie w polu serca przestrzeni tu i teraz, która oczywiście prowadzi do pozytywnych zmian w przyszłości oraz czerpie z przeszłości bez jej nadmiernego rozgrzebywania.

Podczas ustawień łączę wiedzę z zakresu tradycyjnych ustawień systemowych Hellingera z wiedzą na temat koherencji serca, kwantowych metod pracy, gdzie mamy przestrzeń i wpływ na dokonywanie transformacji. A także wiedzy z innych nurtów takich jak: Racjonalna Terapia Zachowań, Terapia Schematów, Voice Dialoqque, IFS (internal family system), głęboka wizualizacja, coachingowi styl komunikacji, narzędzia pracy z traumą (psychotraumatologia praktyczna), praca z uwalnianiem emocji, narzędzia psychoterapeutyczne (psychoterapia integralna).